زنان باردار یا آن دسته از زنانی که قصد باردار شدن دارند، لازم است به طور جدی به ترک مصرف کافئین بیندیشند.
همراه ورزشی خود را عوض کنید.
چاق ماندن، لاغر و یا ضعیف باقی ماندن به خود شما بستگی دارد و حق انتخاب حق شماست، اما باید بدانید که هر جلسه ورزشی که از آن شانه خالی میکنید یا به هر دلیل از برنامه روزانه خود حذف میکنید، در راه بزرگ شدن شکم، کوچک و ضعیف شدن عضلات و کوتاه شدن زندگی خود قدمی دیگر برداشته اید. متاسفانه در سراسر جهان اکثر افراد ورزش نکردن را حق مسلم خود میدانند.
تحقیقات نشان میدهد در ایالات متحده مردانی که به طور منظم ورزش میکنند (سه جلسه ?? دقیقه ای ورزش پر تحرک و سخت در هفته)، تنها ??% از کل جمعیت را تشکیل میدهند، ?? درصد از جمعیت- که تقریبا جمعیت چاق آمریکا را تشکیل میدهند- اعتقاد دارند که ورزش آنها را سلامت تر، لاغرتر و کم تنش تر خواهد کرد، اما به یک دلیل اساسی که نبودن انگیزه است، ورزش نمیکنند. ادامه مقاله...
هدفون بی سیم LTB Q-BASS
زمانی که صحبت از هدفون بی سیم به میان می آید، بدون شک بلوتوث همیشه در رده اول قرار می گیرد. هدفون LTB Q-Bass که با قیمت ??? دلار به بازار عرضه شده، مجهز به بلوتوث نبوده و طبیعتا در مقایسه با محصولات مشابه، دارای مزایا و معایب مختلفی است. به عنوان مثال کیفیت صدای LTB Q-Bass در مقایسه با استاندارد صوتی بلوتوث A?DP، بالاتر است.
طراحی ظاهری
هرچند هدفون LTB Q-Bass دارای صفحه نمایشی زیبا نیست، اما در عین حال طراحی ساده و رنگ مشکی یکدست آن توجه بیننده را به خود جلب نمی کند. بالشتک های چرمی و هدبند قابل تنظیم و ارتجاعی آن سبب شده کاربران در استفاده از این هدفون احساس کاملا راحتی داشته باشند ادامه مقاله...
دو فنجان قهوه مرز بحرانی مصرف کافئین در زنان باردار
دو فنجان قهوه مرز بحرانی مصرف کافئین در زنان باردار
بنا به اظهارات دکتر لی، ??? میلی گرم کافئین در روز را می توان به عنوان یک مرز بحرانی در نظر گرفت که ممکن است نقطه شروع پدیدار شدن خطر سقط جنین باشد، زیرا که میزان متوسط مصرف در افرادی که پذیرش بالای کافئین دارند، روزانه ??? میلی گرم است؛ بدان معنی که نیمی از این زنان روزانه کمتر از ??? میلی گرم کافئین می نوشیدند در نتیجه افراد معتاد به کافئین در نتیجه این تحقیقات تاثیری نداشته اند. ادامه مقاله...
میوه اى که براى پیر و جوان و خردسالان مفید و انرژى بخش است .
در دنیا بیش از صد جور پرتقال وجود دارد اصل این میوه از چین بوده است و از چین به هند، ایران ، سوریه و مصر رفته است . جنگجویان صلیبى پرتقال را به اروپا بردند و کشت آن را در کشورهاى حوزه مدیترانه ترویج کردند.
در قدیم پرتقال براى اروپاییان میوه لوکسى بود. بچه ها آن را نمى شناختند. و بزرگترها در موقع عید نوئل یک پرتقال هدیه مى گرفتند. به همین علت است که در اروپا به پرتقال میوه نوئل هم مى گویند.
ولى اکنون پرتقال میوه اى است که در دسترس همه قرار گرفته و مخصوصا در زمستان که میوه هاى دیگر نایاب مى شود این میوه به حد وفور وجود دارد و براى علاقه مندان آن به منزله نعمت بزرگى است . ادامه پرتقال...
واکنش قلعه نویی به «مرد دو هزار چهره»؛ لذت بردم اما ...
خودکشی (2) (ویژگیها، عوامل هشدار دهنده و خطرآفرین)
خودکشی (1) (اصطلاحات، افسانهها و واقعیتها)
زنگ جالب موبایل در آبادان و خرمشهر!
با بهرام رادان از ماجراجوییها، دیوانگیها و آرزوهای عجیب و غریبش!
پیش بینی آینده زناشویی با ریاضیات !
نشانی 90سایت مستهجن منهدم شده
انتخاب گرانترین بازیگر هالیوود: بازهم آنجلینا در صدر! (+عکس)
حذف مجسمه مستهجن «باران عشق» از آنتالیا!
یک مرده در امریکا به عنوان شهردار انتخاب شد!!
توقیف آهنگ خواننده زن بخاطر واژه بوسه!! (+عکس)
[عناوین آرشیوشده]
بازدید دیروز: 19
کل بازدید :789173
در مورد خودم زیاد مهم نیست
اموزش . ترفند . مقاله . نرم افزار
آموزش.ترفند.مطالب جالب.جوک
تاسیسات ( فنی و مهندسی )
هرچی دلت می خواد بیاتو
تجارت الکترونیک
نیازمندی ها
اماکن دیدنی و تاریخی تهران
زندگینامه پیامبران و امامان
مقالات ورزشی
زندگینامه مشاهیر ایران
زندگینامه مشاهیر جهان
مقالات در مورد کامپیوتر و فناوری اطلاعات
گیاهان و میوه جات
مقالات جانوران
اماکن دیدنی و تاریخی جهان
مقالات تاریخی
مقالات دینی و اخلاقی
شهرها و کشورها
اختراعات و اکتشافات
پزشکی و سلامت
مقالات پیرامون زندگی و اجتماع
فیلم - موسیقی - نقاشی
داستان
مقالات علمی و پژوهشی
آشپزی
عکس
دانلود فیلم - موسیقی و نرم افزار
معرفی و دانلود کتاب
فنی و مهندسی
بهار 1387